Upplägg inför SM

[HugoS]

Nu när vi vet när SM är har jag börjat knåpa på hur jag ska lägga upp träningen inför det. Kommer vara med på serieomgång 1 bara för att det kul och kommer ha 6 böjpass efter det att förbereda mig på.
Tycker ni att jag ska satsa på att köra med utrustning på alla dessa pass?
Om man räknar med ett pass där jag provar böjdräkten innan serieomgång 1+själva tävlingen så kommer det bli 8 böjpass med utrustning innan SM. Det kanske blir lite väl jobbigt?

Jo....bänken och marken är inte lika högt prioriterade, men de ska självklart också köras. Måste ju dra lite mark med dräkt för att få in tekniken också.

[Ilmar]

Jag rekommenderar dig inte att köra alla pass med dräkt. En tanke kan vara (du har sex pass, som du skriver)
Pass 1: Knäböj dräkt, lindor
Pass 2: Knäböj dräkt, lindor
Pass 3: Tunga box squats raw, andra övningar för att lära dig att driva igenom höften maximalt
Pass 4: Knäböj dräkt, lindor
Pass 5: Lätt tekniknötning raw
Pass 6: Böj ingångsvikt dräkt, lindor